안녕하세요. “건강하게 사세요” 정보를 제공하기 위한 오둥입니다. 오늘의 이야기는 배달음식으로 먹을 수 있는 단백질 식품에 대한 이야기입니다. 시간이 지남에 따라 음식 배달에 대한 수요가 급증했고 이제 음식 배달 주문은 일상이 되었습니다. 시대가 변했지만 똑똑하게 먹어야 한다는 것은 여전히 사실입니다. 그렇기 때문에 혹독한 다이어트를 하지 않더라도 건강과 단백질을 적당히 챙기면서 주문할 수 있는 음식을 알려드립니다. 1. … Read more
내돈으로 나만의 에디파이어 MR4 블루투스 스피커 만들기 ft 유그린 블루투스 리시버… MR4 스피커 사용시 음질은 초보입니다
예전부터 좋아했던 분들이 있는데 지금 보면 예전과는 스타일이 확연히 달라요. 그러나 외로운 마음으로 나는 여전히 그를 사랑합니다. 그의 존재를 좋아하지 않아서 미안해. 어쨌든 당신이 좋아!
(시흥)칼국수집 시흥식당 서운칼국수 여름에 녹음했다. 요즘 자주 갑니다 칼국수 맛집입니다~ㅎㅎ 칼국수 너무 좋아 맛집을 찾는데 사람이 너무 많다 나는 추천으로 간다. 맛도 좋다 둘 다 진짜 좋다 자주 가시네요~ 입구 간판부터 오래된 식당 느낌 야~ 맛집 탐방을 원하신다면 약간의 기다림도 있습니다. 근데 자리가 너무 많음 회전속도 좋아요 바로 입장할 수 있었습니다. 메뉴는 정말 간단해요 칼국수와 … Read more
(포지션분석) HPSP(403870)주가분석_’23.02.21. ※ 본 블로그는 기본적인 주식정보 및 분석정보를 제공하나 투자판단 및 책임은 투자자 본인에게 있음 기본정보 □ 일종가 : 60,300… aquma 2023.02.21
안녕하세요! 청주 노트북 액정 액정 깨짐 삼성 NT300ESA 교체 작업. 우선 Samsung NT300ESA는 가볍고 휴대성이 뛰어난 노트북입니다. 따라서 사용 중 화면이 깨진 경우 당황하지 말고 수리를 시도하십시오. 우선 어떤 종류의 액정 등급이나 브랜드를 사용하고 있는지가 중요합니다. 수리비와 납기를 확인하고 비교하는 것도 좋습니다. 화면 교체는 일반적으로 복잡한 작업이 아니지만 특별한 기술과 도구가 필요합니다. 따라서 스스로 해결하려고 … Read more
1. 고양이와 오메가-3 오메가3는 고양이에게 좋은 영양소입니다. 오메가-3 지방산은 고양이에게 필요할 수 있는 오메가-3 지방산이 풍부하기 때문에 고양이 건강과 관련이 있으며 관절염에서 심혈관 질환에 이르기까지 다양한 질병의 원인과 증상을 도울 수 있습니다. 오메가 3에는 DHA와 EPA가 포함되어 있지만 DHA는 어린 고양이와 늙은 고양이 모두에게 도움이 됩니다. 또한 EPA의 항염 효과는 관절염과 같은 만성 질환에 도움이 … Read more
안녕하세요. “건강하게 사세요” 정보를 제공하기 위한 오둥입니다. 오늘의 운동 토크는 가장 효과적인 유산소 운동인 HIIT(High Intensity Interval Training)에 대한 것입니다. 유산소 운동이라고 하면 오래 걷거나 뛰어야 하는 지루한 운동이라고 생각하는 사람들이 많다. 하지만 유산소 운동의 핵심은 심박수이기 때문에 오랫동안 달려온 만큼 짧은 시간에 심박수를 높일 수 있다면 같은 효과를 볼 수 있을 것이다. 연구 결과, … Read more
2월 22일 도착! 러시아 대게 싱싱한 킹크랩 시세 자급자족 및 싱싱 킹크랩 시세 . 지난 주와 가격 동결! 02/22 매진되기 전에 구매했습니다. (수)고객님 도착 . 늦으시면 무조건 품절입니다. . 품절되기 전에 구매하세요! 02/22 (수) 고객님 도착! . .. * 큼직한 생 대게! .카페 평가를 약속한다면! 1kg당 36,900원 (X) 1kg당 33900원(O). . . . * 신선한 … Read more