시흥시는 임산부가 임신 및 출산으로 인한 다양한 변화로 인해 겪을 수 있는 산전·산후 우울증을 예방하기 위한 자가진단을 시흥시 정신건강복지센터와 협업하여 정왕보건지소에서 시행하고 있습니다.관내 보건소에 등록된 임산부를 대상으로 시행하는 산전·산후우울증 자가진단(PHQ-9)은 상담 연계와 사후관리 서비스까지 함께 지원하고 있습니다.또한, 임산부 우울증 예방 교육을 통해 임산부가 스트레스 관리법을 배우고 서로의 상황을 공감하고 치유할 수 있는 소통의 장을 마련함으로써 … Read more
해외 론디, 장거리, 국제 연애하는 사람들 주목! 코로나로 물리적으로 만날 수 없게 되어 올해는 이벤트나 생일을 축기가 힘들다. 코로나 언제쯤 끝나?서프라이즈를 해드리고 싶은데 현지 카드나 통장이 없어서 결제 방법이 막막할 때 구세주 같은 업체가 있어서요!어플도 있는 것 같아. 해외송금 앱 바로 트랜스퍼와이즈! transferwise 다가오는 남자친구 생일에 코로나로 만날 수 없어서 깜짝 케이크를 주문했다.광동어도 어중간한 나에게 … Read more
자차보험 처리 운전자에게 유리하게 하는 방법 사고가 나서 당황하면 제대로 알아보지도 못하고 보험사와 연계된 업체에 그냥 차를 맡기는 경우가 많습니다.그러나 아무리 보험회사로부터 보상을 받는 수리건이라도 회사 선정은 매우 중요합니다.제조사에 따라 견적의 차이도 크고 무엇보다 퀄리티의 편차가 클 수밖에 없기 때문입니다. 대부분은 서비스센터가 가장 품질이 뛰어난 것 같아요.하지만 아시다시피 센터에 입고되면 가급적 판금보다는 교환처리를 하겠습니다.당연히 품질이 … Read more
안녕하세요 흥국생명입니다.혹시 제가 어떤 보험에 가입되어 있는지 아세요? 제가 아니라 부모님이 가입하신 보험의 경우 가입 여부를 알기 어려운데요. 여기 숨은 보험금은 더 알아보기 힘들어요. 2020년 기준 연간 2조8267억원의 숨은 보험금이 아직 주인을 찾지 못했다고 합니다. 그래서 오늘은 흥국생명이 저에게 가입해 있는 보험과 숨은 보험금이 얼마나 있는지 알려드리겠습니다. 나의 보험찾기 : https://cont.insure.or.kr/cont_web/insurance/insuranceStep01.do 생명보험협회와 손해보험협회가 힘을 합쳐 … Read more
쇼트트랙 최민정 선수의 허벅지 근육을 보면서 동기부여를 높입니다. 며칠 전 최민정 선수의 훈련 모습이 화제가 돼서. 그녀의 평소 훈련 모습을 보고 싶었지만 생각보다 자료가 많지 않다. 그래서 4년 전에 자료를 찾아보니까 평창 올림픽 시절 그리고 베이징 돌이켜보면 최민정 선수는 한결같으면서도 한층 발전된 모습을 보이고 있다. SBS [평창올림픽] – 미니 다큐멘터리 쇼트트랙 최민정 선수 훈련하는데 있어서 … Read more
안녕하세요. 일시적인 리프팅과 탄력 효과가 아니라 오랫동안 지속할 수 있는 리프팅 시술을 돕는 대구 탄력 로제 피부과 의원의 중앙점입니다.리프팅 시술의 핵심은 절개를 하지 않는 수술이 아니므로 고주파와 초음파를 이용하고 시술을 통해서 경기가 열린다는 것입니다~!시술이 이뤄진 뒤에도 눈에 띄지 않기 때문에 일상 생활을 하면서도 시술을 받을 수 있으므로 부담 없이 시간이 지날수록 점점 만족도가 높아지는 시술인 … Read more
상가를 임대했더라도 계약기간 내 임대료가 정해져 있더라도 주변 시세 상승에 따라 인상이 가능합니다. 지금부터 상가 임대료 인상 계산법에 대해 알아보겠습니다. 물론 임대 기간 동안 인상될 수 있다는 것을 인지했더라도 보증금 혹은 임대료 중 5% 상승 가능한 것으로 알고 있겠지만 실제로는 그렇지 않습니다.매달 납입해야 하는 금액을 계산하기 위해서는 보증금과 월세 환산액을 합한 환산보증금을 먼저 계산해야 합니다. … Read more
상해보험 장애평가<보험료율 산출기준> 안녕하세요 손해사정사 이상진입니다. 오늘부터는 상해 보험에서 장애 평가에 대해 알아보는 시간을 갖겠습니다. 그 첫 번째 테마는 상해 보험에서 보험료율을 산출하는 기준입니다. 상해보험은 하나의 사고를 기준으로 보험료율을 산정했는데 장애분류표도 하나의 사고를 기준으로 적용합니다. 상해 보험에서 다른 상해(또는 재해)에 의해 후유 장해가 2회 이상 발생했을 경우에는, 그때마다 이것에 해당하는 장해 지급률을 결정하는 것을 원칙으로 … Read more
#전자렌지호박 #호박찜질이 간단해요 ♩ #전자렌지호박 #호박찜질이 간단해요 ♩ 요즘 제가 자반증으로 인한 극심한 근육통으로 삶의 질이 떨어지고 있어요. 이런 상황에서 식사 조절에 가벼운 산책도 할 수 없다고 하니 더 슬플 뿐입니다. 저는 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 밀가루 음식을 너무 좋아하고 산책을 너무 좋아하는 사람인데 다 안 되면 도대체 어떻게 살라는 거죠? 네… 그래도 낫으려면 … Read more
#자궁적출수술 #자궁선근증 #분당차병원 #산부인과김영민교수 #분당차병원산부인과진료비용 #질초음파비용자궁선근증::자궁적출 초등학교 5학년 여름 어느날.. 나의 첫 생리!! 생리가 흐르는 느낌도 모르고 청바지에 흠뻑 젖어 하교했던 기억이 난다. 중학교 때까지는 생리통이 심한 것을 몰랐다.그냥 참을 수 있었어.고등학교 때부터 생리할 때는 배가 아팠지만 허리도 아파.20대 초반에는 배 허리 가슴 랜덤으로 아프다.24세 첫 출산(제왕절개), 28세 둘째 출산(제왕절개), 아이가 출산할 때 언뜻 산부인과에서 … Read more