직장인 단골 통증, 근막통 증후군의 증상과 치료 방법은 무엇일까요?

안녕하세요, 직장인 단골 통증근막통증후군을 치료하는 연세나이스 정형외과입니다.
오랫동안 앉아서 일하고 있는 직장인이라면 어깨나 목이 뻐근하다고 느낀 적이 있을 것입니다.
가볍게 스트레칭을 하고 찜질을 하면 피로가 풀리고 통증도 완화될 수 있습니다.
하지만 만약 오늘 갑자기 일어났을 때 고개를 돌릴 수도 없을 정도로 큰 통증이 나타나고 담장에 걸린 것 같은 느낌이 든다면 ‘근막통 증후군’을 의심해 볼 수 있습니다.
오늘은 이런 근막통 증후군에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

근막통증후군은 근육에 갑자기 스트레스가 가해지거나 지나치게 긴장하여 조직이 손상되어 발생하게 됩니다.
이때 근육세포 내 칼슘 농도 조절에 이상이 생겨 통증이 시작됩니다.
지속적으로 증상을 방치하면 만성질환으로 이어질 수 있어 초기 치료가 중요합니다.

근막통증후군은 주로 양 어깨의 승모근과 견갑근 위치에서 발현되며, 뒤통수가 뻐근해지고 지속적으로 당기는 증상이 나타납니다.
또한 그 통증은 움직임이 정지될 때 심하게 나타나 어깨 결림의 통증으로 인해 수면 방해를 초래할 수 있습니다.
그리고 두통을 동반하는 경우도 있고, 한번 발병하면 큰 고생을 할 수 있습니다.
근막통증후군을 치료하지 않으면 근육이나 관절의 움직임에도 제한을 줄 수 있기 때문에 통증 유발점을 찾아 빠르게 풀어주는 것이 중요합니다.

근막통증후군은 통증 유발점이 존재하기 때문에 그곳을 정확히 찾아서 치료해야 합니다.
통증 유발점은 어깨 부위에 존재하기 때문에 혼자 정확한 지점을 찾기 어렵고 불필요하게 자극을 하면 오히려 통증이 심해질 수 있으므로 전문 의료진을 찾아 치료를 진행하는 것이 좋습니다.
특히 도수치료는 근막통증후군을 개선하는 대표적인 치료방법입니다.
오랜 실력과 경험을 갖춘 도수치료사가 통증을 일으키는 근육을 찾아내 몸에 무리가 가지 않는 범위 내에서 부위별 강도를 세밀하게 맞춰 단결하고 경직된 근육과 근막을 풀어 통증을 개선해 줍니다.

연세나이스성형외과의 도수치료는 많은 정점을 가지고 있습니다.
먼저 과도하게 긴장해서 굳어진 근육이나 근막 등을 완화하는 데 효과적입니다.
둘째, 신체 전체의 비대칭성을 해소해 줍니다.
셋째, 척추와 관절의 기능을 정상화시킵니다.
넷째, 약물과 마취, 절개가 필요 없는 치료입니다.
연세나이스성형외과에서는 도수치료학회가 인정한 분야별 전문 도수치료사가 환자 개인 맞춤형 최적화된 치료 프로그램을 제공하고 있으며, 1:1 맞춤 치료가 가능합니다.

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연세대 교수 출신 의료진이 상주하는 연세나이스성형외과

연세나이스성형외과 대표원장은 60,000회 이상의 수술 및 비수술 치료 경험을 바탕으로 환자 중심의 통합적인 치료를 제공하고 끊임없이 연구하는 자세로 내원해주시는 환자분들께 최선의 의료 프로세스를 제공하고 있습니다.
100세 시대 건강한 관절로 생생한 일상과 행복한 내일을 나이스하게 만드는 연세나이스성형외과가 되겠습니다.

연세나이스성형외과의원 서울특별시 중랑구 겸재로 121 나이스빌딩 2층

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